シミの原因を知ってシミの対策をしよう

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悩みの種のシミとは

女性に肌の悩みを聞いたら、ほぼ全員に近い人が「シミ・シワ」と答えるのではないでしょうか。 それほど多くの女性が気にしているシミとはいったいどのようなものなのか、悩んでいるわりに知らない人も多いそうなので、ここで簡単に説明しておきます。

シミには老人性色素斑、炎症後色素沈着、肝斑、雀卵斑などのいろんな種類があり、メラニン色素が体内に蓄積されて色素沈着となり、その色素沈着のことをシミと呼んでいるのです。 できる原因は1つではありあませんが、その8割りは紫外線によるものだと言われています。 その他、ホルモンバランスの乱れや睡眠不足、加齢などによる代謝力の低下もその原因とされています。

人間の皮膚は紫外線などの刺激を受けると皮膚を守ろうとしてメラニン色素を作り出します。 通常はこのメラニン色素はターンオーバーによって排出されていくのですが、作られる方が多すぎると排出しきれずに表皮にたまってしまい、シミとなってしまうのです。

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